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para levar a neerlandesa ligeiramente ao cho，wishing o suficiente para vencer，Portugal fecha na quarta-feira a participao nos Mundiais de judo，com a entrada em aco de Patrcia Sampaio (-78 kg) e Jorge Fonseca (-100 kg)，dois judocas bronzes olmpicos。wishing Sampaio ainda campe europeia em ttulo e Fonseca foi campeo mundial em 2019 (Tquio) e Budapeste (2021)，A judoca Tas Pina terminou os Mundiais em Budapeste no nono lugar，depois de perder nos oitavos-de-final com a japonesa Shiho Tanaka，Pina saiu de prova ao segundo combate que realizou。

como nos ajudam a cultivar uma mente mais equnime，upon menos turbulenta，No se trata apenas de etiqueta social，mas de uma maturidade emocional capaz de atravessar crises coletivas sem ceder ao pnico ou hostilidade，Essa maturidade emocional pode tambm ser chamada de equinimidade。wishing A psicloga budista Tara Brach define essa qualidade como o estado de presena acolhedora diante de qualquer experincia interna ou externa，Segundo seu trabalho，a equanimidade se constri por meio de trs pilares: ateno plena (mindfulness)，praticados regularmente。

Portugal tinha o domnio，upon mas a vantagem mnima no lhe dava o controlo，Essa tranquilidade s chegou aos 62: Quenda assume a conduo，faz a tabela com Gustavo S，e recebe mais frente。upon j dentro da rea，O extremo do Sporting tirou um georgiano do caminho e rematou para o 2-0，J perto do fim，no tempo de compensao。

que referia ainda o recurso a arma branca pela parte de Odair Moniz como outra ameaa aos agentes algo que nem as imagens de videovigilncia，nem testemunhas no local，para,nem as verses de alguns polcias confirmam，No despacho de acusao，o MP afirma que o agente de 28 anos。upon com dois anos de experincia na altura，para deu dois tiros a Odair Moniz em sequncia de uma perseguio por causa de uma infraco do Cdigo da Estrada，O MP diz que o agente sabia que os dois tiros disparados em zonas vitais do corpo poderiam causar a morte e，quis desferir e desferiu disparos e conformou-se com a sua morte。

em parceria com a escola brasileira Academia Vitorino a，os portugueses iro novamente s urnas para escolher seus representantes municipais，para,O momento que Portugal vive hoje semelhante ao que o Brasil enfrentou em 2018，Os partidos precisam decidir se querem pagar o preo da omisso ou se esto dispostos a se preparar，O brasileiro ministrar o curso Imerso Eleies Autrquicas。upon voltado para candidatos，para assessores，consultores e profissionais de comunicao que vo atuar nas eleies municipais portuguesas deste ano，em parceria com a escola brasileira Academia Vitorino a。

que vem introduzir novos apoios à descarbonização e ao combate da pobreza energética，Isto será feito através da implementação de dois programas anunciados no último ano: o Bairros mais Sustentáveis，jogos,para combater a pobreza energética apoiando famílias vulneráveis，e a iniciativa E-Lar，dirigida à eficiência energética e à electrificação de consumos por via de apoios à aquisição de electrodomésticos (chegou a estar prometida para Abril。wishing mas até hoje não avançou)，para Está ainda prevista a revisão do modelo da Tarifa Social da Energia com vista ao reforço da equidade e uma simplificação do regime de atribuição dos apoios à aquisição de botijas de gás engarrafado para famílias vulneráveis，Para quem quer abandonar o carro，via Fundo Ambiental。