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devido s elevadas temperaturas que provocam risco elevado de incndio,Segundo uma nota hoje divulgada pelo Ministrio da Agricultura e Mar,estas proibies aplicam-se,em especial.minhaconta.globoplay.com a motorroadoras,corta-matos,destroadores e outro tipo de equipamentos susceptveis de provocar ignies,de acordo com a legislao em vigor,Embora a maioria dos concelhos do Alentejo no esteja abrangida por proibies legais,o ministrio alerta para eventuais ignies em reas agrcolas e recomenda a no utilizao de maquinaria agrcola e florestal.

incluindo ceifeiras e gadanheiras,especialmente no perodo diurno,Na sequncia do aviso populao emitido hoje pela Autoridade Nacional de Emergncia e Proteco Civil (ANEPC),o ministrio refora a necessidade de adopo de comportamentos preventivos por parte de todos os agricultores.produtores e operadores na reduo do risco de incndio,contribuindo para a proteco de pessoas,bens e do territrio,Trinta e seis concelhos,de sete distritos,localizados na regio Centro e no Algarve.

apresentam hoje risco mximo de incndio,segundo o Instituto Portugus do Mar e da Atmosfera (IPMA),De acordo com o IPMA,os concelhos que esto sob este alerta pertencem aos distritos da Guarda.Castelo Branco,Portalegre e Faro,meus resultados O IPMA colocou ainda em risco muito elevado e elevado de incndio vrios concelhos de quase todos os distritos do continente,cerca de 30 municpios localizados no litoral do pas esto com risco moderado ou reduzido de incndio,O IPMA prev para hoje,no continente.

tempo quente com cu pouco nublado ou limpo,apresentando perodos de mais nebulosidade no litoral das regies Norte e Centro,em especial at ao meio da manh,e no interior durante a tarde.e subida de temperatura,em especial da mxima,Prev tambm a possibilidade de ocorrncia de aguaceiros e trovoada dispersos no interior das regies Centro e Sul durante a tarde e neblina ou nevoeiro em alguns locais da faixa costeira ocidental,em especial a norte do Cabo Raso,As temperaturas mximas vo oscilar entre os 43 graus Celsius,Governo proíbe uso de fogo e maquinaria agrícola devido ao risco de incêndio.

milhar O chamado golpe de calor (ou insolao) a forma mais grave de um espectro de doenas causadas pela exposio ao calor excessivo,Ele acontece quando o corpo perde a capacidade de regular sua temperatura e pode chegar a mais de 40 C internamente o que representa uma emergncia mdica,Entre os sintomas,esto confuso mental.pele quente e seca,vmitos e at perda de conscincia,antes disso,h sinais de alerta mais sutis,como dor de cabea,fadiga intensa e caimbras.

Esto sob maior risco os extremos de idade (bebs e idosos),pessoas com doenas agudas ou crnicas,pessoas desidratadas e aquelas que vivem em ambientes com pouca ventilao,Com a tendncia de veres cada vez mais quentes.essencial saber como se proteger,especialmente,dentro de casa,Uma medida simples e eficaz manter as persianas ou cortinas fechadas durante o dia para impedir a entrada direta de luz solar,Se a casa recebe muito Sol,pode-se improvisar com painis de papel alumnio nas janelas.

uma soluo barata e reutilizvel,que pode ser retirada noite para permitir a ventilao,Ambientes escuros e fechados durante o dia,e ventilados durante a noite.ajudam a manter a temperatura interna sob controle,Resfriar o corpo tambm fundamental,Sempre que sair,leve uma garrafa trmica com gua gelada,Vista roupas leves e claras,use chapu e protetor solar.

e evite se expor ao Sol nos perodos mais quentes,Atividades fsicas devem ser realizadas nas primeiras horas da manh ou no fim do dia,se so feitas fora do ar condicionado,Dentro de casa.estratgias simples podem fazer diferena,Mergulhar os ps em um balde com gua fria ajuda a dissipar o calor,j que os ps funcionam como radiadores do corpo (mesma lgica do radiador de um carro),O mesmo vale para o uso de compressas frias (como bolsas de gel resfriadas no congelador) sobre o abdome,Outra dica para a hora de dormir: molhe uma toalha e coloque-a no p da cama,direcionando um ventilador para os ps.

Isso permite voc regular a temperatura corporal durante a noite ao expor e tirar os ps da toalha + ventilador quando necessrio,Evite refeies muito pesadas e priorize alimentos leves,Em dias mais quentes,o sistema digestivo trabalha com mais dificuldade.e refeies pesadas podem agravar o mal-estar,esteja atento aos sinais de alerta de que algo no vai bem: sede intensa,dor de cabea,pele avermelhada ou seca,confuso mental e fraqueza so sintomas que no devem ser ignorados,Cuide tambm dos outros: verifique se seus vizinhos idosos ou pessoas vulnerveis esto bem.

especialmente,se moram sozinhos,Bebs tambm precisam de ateno especial: mantenha-os hidratados,frescos e fora da exposio direta ao sol.O calor extremo um desafio crescente,com informao e medidas simples,possvel passar por ele com mais segurana,Tenha um bom vero!,Como proteger sua saúde nas ondas de calor,Ursula von der Leyen mdica de profisso.

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