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como nos ajudam a cultivar uma mente mais equnime，money menos turbulenta，No se trata apenas de etiqueta social，mas de uma maturidade emocional capaz de atravessar crises coletivas sem ceder ao pnico ou hostilidade，Essa maturidade emocional pode tambm ser chamada de equinimidade。money A psicloga budista Tara Brach define essa qualidade como o estado de presena acolhedora diante de qualquer experincia interna ou externa，Segundo seu trabalho，a equanimidade se constri por meio de trs pilares: ateno plena (mindfulness)，praticados regularmente。

de Chimamanda Ngozi Adichie，bet Quixote (traduo de Elsa T，A sonoplastia musical foi da responsabilidade de Daniel Leito，com base no tema original dos Broke for Free，A ps-produo de Magda Cruz e a coordenao de podcasts do PBLICO de Amlcar Correia。money Escritora eremita e leitora compulsiva，como refere a sua bio no Instagram，Tnia Ganho dedica-se h muitos anos a duas frentes: a traduo e a escrita de romances，modera igualmente clubes de leitura。

o atraso de 18 dias na colocao de meios areos de combate a incndios em Grndola e Ourique，bet acusando o Governo de colocar em risco um vasto patrimnio florestal，Na quarta-feira，questionada pela Lusa，a Autoridade Nacional de Emergncia e Proteco Civil (ANPEC) indicou que o combate aos incndios rurais no pas conta actualmente com 67 meios areos。bet menos nove do que as aeronaves previstas para esta fase do dispositivo，Na resposta enviada Lusa pela Proteco Civil apenas foram mencionados os locais onde existem meios areos，faltando referir quais as aeronaves em falta，entidade responsvel pela contratao dos meios areos de combate a incndios rurais。

a quinta etapa vai ligar La Plunt a Santa Maria in Calanca，ao longo de 183，k,8 quilmetros，com quatro contagens de montanha de primeira categoria，Alexis dos Santos。bet webdesigner e programador informtico，k construiu uma rplica do fogueto do Tintim em Lego，Decidiu depois coloc-la no site Lego Ideas，Alexis dos Santos。

empresa pública dedicada ao sector mineiro，Astrid Karamira é especialista em cadeias de abastecimento minerais responsáveis e fornecimento responsável，k,tendo-se focado no sector do lítio (mercados，cadeia de valor e desafios do sector)，A polémica mina de lítio do Barroso foi reconhecida。money como projeto estratégico pela Comissão Europeia，k ao abrigo do Regulamento das Matérias-Primas Críticas，Na semana passada，a MiningWatch Portugal e a ClientEarth contestaram o apoio dado pela Comissão Europeia。

relata ter sido posto dentro de uma carrinha com 15 cidados de Frana，Algria e Itlia，k,aos quais retiraram os telemveis e passaportes: Havia um homem dos EUA，mas quando viram que era norte-americano foi libertado imediatamente，Gregory foi levado para uma esquadra da polcia。money onde pernoitou，k tendo sido levado com algemas duplas com os outros activistas para o aeroporto，Disseram-lhe que teria que comprar um bilhete para ir embora do pas，Entregou cerca de 150 euros e deram-lhe o carto de embarque。